► Смотреть видео Всем привет!
Меня зовут Вероника. И я одна из тех новородившихся мам, которые столкнулись с послеродовой депрессией.
Мой мир разделился на «до» и «после» не от того, что я стала мамой, а по причине того, что я себя разделила на два совершенно разных человека: человека «до» - постоянно улыбавшуюся и милую девушку, и человека «после» - замученную болью после родов, которая терзала меня каждый день на протяжении двух месяцев.
В период «после» я очень глубоко ушла в себя, я себя не любила (поправилась больше, чем на 15кг), презирала, за всё упрекала, была в постоянном отчаянии и сильном унынии. Я потеряла себя. Запуталась с такой силой, что этот мир больше меня не радовал и я не хотела в нём оставаться. В моей жизни были падения, но такое было со мной впервые.
В таком состоянии, пожирания себя изнутри, я оставалась на протяжении 2х лет. Были моменты радости, но они были на столько малы по сравнению с тем, что я взращивала у себя в душе уже столько времени, что никак не влияли на моё состояние.
После года такой жизни, я научилась или привыкла так жить. Без цели, без мечтаний, просто жить, чтобы делать по дому бытовые дела и ухаживать за ребёнком. Что касается отношений в семье - их не было. Постоянные ссоры, обиды, и много сказанных обидных слов мужу, которые сейчас, к сожалению, не перечеркнёшь и не забудешь. Так продолжалось около 2х лет.
Но однажды раздался телефонный звонок. Дима Сахно предложил пройти 10ти дневной стартовый курс Super Jump.
Не знаю почему, но я ему доверилась и поверила в то, что я смогу по другому.
И знаете, что ? Этого бы отзыва не было, если бы я не начала карабкаться из своей прорости уныния и страданий, которые сама себе причиняла.
Впервые за всю свою жизнь я ясно поняла, чего хочу, как хочу и куда хочу. Это фантастика, но у меня внутри появился такой трепет осознания того, что я всё смогу.
Мои отношения с мужем потихоньку выходят на новый уровень. Я больше не инициатор ссор. Я учусь себя контролировать и перенаправлять, а самое главное - у меня это получается.
Я становлюсь более осознанной в отношениях с 2х летним сыном.
Хотите ли вы знать, есть ли у меня откаты? Да! Я так же порой могу грустить и злиться, но различие в том, что я себя принимаю, люблю и прощаю. А потом иду дальше не зацикливаясь на этих эмоциях.